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■著者：ジェラルド・クリックスタイン（訳者：藤村 奈緒美）


■判型・頁数：B5判縦/360ページ


■ISBNコード： 9784636943375


■出版社： ヤマハ


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■出版社より：


オックスフォード大学出版局から2009年に刊行され、演奏家たちの圧倒的支持を受けて同社音楽書部門のベストセラーとなった名著、待望の日本語版。


「才能はあなたの内なる可能性を表す、生涯にわたって吹き続ける風のようなものだ。創造性のスキル??とくに、本書で取り上げた練習、本番、自己管理のスキル??は、その風を受けて芸術という船を進める帆のようなものだ。スキルをマスターしていけば帆はどんどん大きくなり、もっと多くの風をとらえ、さらにすばらしい成果を出せるようになる。才能という風がそよ風であれ強風であれ、帆がなければ風は吹き去るばかりでどこにも連れて行ってはくれない。（…）道のりの途中では、勝利を収めることもあればつまずくこともあるだろう。（…）それでも、やがて振り返ってみたときには、それまで歩んできた曲がりくねった道にもちゃんと意味があったことがわかるはずだ。」（本書より）


【本書に寄せられた書評】

きわめて優れた内容。……上を目指すプロの演奏家、音楽教育に取り組む指導者はみな、『成功する音楽家の新習慣』を手元に置いておくべきだ。??『Clavier
Companion』（2010年5/6月）


本来なら体得するのに何年もかかるような情報を惜しげもなく与えてくれる一冊。??『British Journal of Music Education』Vol.
28, no. 1（2011年3月）


声楽を含む、演奏の極意をつかむための芸術面のアプローチと、プロとして目標を達成するための実践的アプローチ、両方についてとても詳しく書かれている。……??『Philosophy
of Music Education Review』vol. 19, no. 1（2011年4月）


演奏スキルを伸ばし、音楽家としてキャリアを長く積み重ねたいと思うすべての演奏家にとって、これほど親身に噛み砕いて書かれた貴重な情報はないだろう。??『Psychology
of Music』Vol. 36, no. 3（2011年7月）


『成功する音楽家の新習慣』は、すべての音大生とプロの音楽家にとって必読の、最高のガイドブックだ。本書は、世界中の音楽家にとって役に立つ情報が詰まった宝の山のようだ。?『International
Trumpet Guild Journal』（2011年10月）


特に「故障を防ぐ」の章（第12章・第13章）は、すべての演奏家や音楽教師が知っておくべき「身体教育のリテラシー」であると言っても過言ではない。（…）本書は、予防のための練習方法に限らず、日常生活の送り方まで、豊富な事例とともに紹介されている。??古屋晋一（音楽演奏科学者、[監修者解説]より）


■目次：


●第I部：練習上手になるには


第1章　準備を整える

練習上手になるには／練習とは何か／練習環境を整える／練習の５つの領域／練習の計画を立てる／新曲の選び方／自分の演奏を録音する


第2章　深く練習するI

深く練習する／卓越性（エクセレンス）の習慣／芸術的な解釈の基本／イメージトレーニング／ウォーミングアップ


第3章　深く練習するII

熟練の技による練習／新曲に着手する／反復練習をうまく行う／問題を解決する


第4章　深く練習するIII

レパートリーを仕上げる／休憩を取る／暗譜の概念／暗譜の戦略


第5章　深く練習するIV

テクニックを身につける／音楽的能力を高める／モチベーションを養う／創造のプロセスに専心する


第6章　グループでの音楽活動

グループでの音楽活動／プロフェッショナリズム／グループ練習での人間関係／個人練習とグループ練習を関連づける／相乗効果を生む／音楽グループを結成する


●第II部：恐れずに演奏する


第7章　演奏不安とは何か

恐れずに演奏する／演奏不安とは何か／不安の基本要素／不安の影響／演奏不安の要因／不安を抱えた演奏家たち／自信を養う


第8章　パフォーミング・アーティストになるにはI

パフォーミング・アーティストになるには／本番で演奏することの本質／準備の５つの面／本番前のルーチン／舞台裏のテクニック


第9章　パフォーミング・アーティストになるにはII

舞台でのふるまい方／舞台での存在感を身につける／始め方と終わらせ方／舞台でのエネルギーを制御する／聴衆とつながる


第10章　パフォーミング・アーティストになるにはIII

間違いに対処する／本番後のルーチン／本番の練習をする／自分の進歩を評価する


第11章　プロらしく演奏するには

プロらしく演奏するには／ピーク・パフォーマンスという神話／コンサートのプログラムを組む／3つのプログラム例／準備のスケジュール表を作る／オーディションとコンクール／レコーディング・スタジオ


●第III部：音楽家であり続けるために


第12章　故障を防ぐI

音楽家であり続けるために／音楽家と故障／故障の原因／注意信号への対処法／故障予防の基本／故障からの回復


第13章　故障を防ぐII

バランスの良い座り方と立ち方／楽器と向き合う／ボイスケア／耳を守る


第14章　生徒として成功する

生徒として成功する／師弟関係のあり方／批評を受け入れる／さまざまなキャリアを受け入れる／薬物依存に立ち向かう／創造性をかき立てる


[日本語版第III部監修者解説]　古屋晋一

原註

参考文献

索引